Испанский футбольный клуб «Барселона» подписал контракт с Анной Уэст, специалистом по сну, которая присоединится к тренерскому штабу Ханси Флика. Её задача — помочь игрокам улучшить спортивные показатели за счёт повышения качества отдыха. По информации каталонской газеты «Спорт», Уэст, ранее работавшая с «Арсеналом» и «Миланом», будет разрабатывать индивидуальные графики сна для каждого футболиста. Специалистка сосредоточится на управлении стрессом, улучшении качества сна и оптимальном использовании периодов отдыха для восстановления, особенно в условиях плотного графика матчей. Обычно «Барселона» проводит встречи в 21:00 по местному времени, что вынуждает игроков ложиться спать поздно и нарушать привычный режим. Именно поэтому был подписан контракт с Анной. Недавно бразилец Рафинья рассказал, что молодой звёздный игрок Ламин Ямал часто уставал из-за того, что поздно засиживался с телефоном, в то время как защитник Пау Кубаэс спал по 10 часов в сутки для восстановления.
«Барселона» наняла специалиста по сну для улучшения игры футболистов
Испанский клуб «Барселона» подписал контракт с Анной Уэст, специалистом по сну, которая поможет игрокам улучшить спортивные показатели за счёт качественного отдыха. Ранее она работала с «Арсеналом» и «Миланом».