В настоящее время музыка используется в терапевтических целях в различных медицинских и учебных учреждениях, чтобы улучшить здоровье и благополучие людей. Музыкотерапия - это форма терапии, которая использует музыку для улучшения как физического, так и психического здоровья индивидов, особенно актуальная в случае детей благодаря их способности облегчать общение, отношения, обучение и движение, способствуя комплексному развитию.
Музыка способна активировать различные области мозга одновременно, что позволяет мозгу задействовать эмоциональную, когнитивную и физическую сферы одновременно, предоставляя возможность лечить широкий спектр физических и психических заболеваний. Всемирная Федерация Музыкотерапии определяет этот подход как "использование музыки и/или музыкальных элементов лицензированным музыкотерапевтом с пациентом или группой пациентов с целью удовлетворения физических, эмоциональных, психических, социальных и когнитивных потребностей".
Существует две основные техники внутри музыкотерапии: активная, где пациент участвует творчески через пение, композицию, танец или исполнение на инструментах; и рецептивная, где индивидуум концентрируется на прослушивании музыки, выбранной терапевтом, для достижения конкретных целей, таких как снижение стресса или улучшение качества сна. В обоих случаях терапевт адаптирует сессии в зависимости от потребностей и предпочтений пациента, создавая тем самым персонализированную терапевтическую среду.
Музыкотерапия доказала свою полезность в лечении разнообразных физических и психических расстройств, особенно полезной она оказалась в случаях эмоциональных расстройств, нарушений сна, стресса, боли, физической реабилитации, улучшения координации и баланса, укрепления иммунной системы, стимулирования когнитивных функций и содействия социальной активности. Благодаря музыке пациенты могут испытывать значительные улучшения в своем общем благополучии и развивать навыки, которые помогут им справляться с вызовами повседневной жизни.
