Научное исследование, проведенное психологами Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе (UCLA), показало, что порядок представления вариантов может значительно влиять на наши решения. Участникам исследования предлагался выбор между получением небольшой награды в ближайшей перспективе или большой награды в долгосрочной перспективе. Удивительно, что когда первым был представлен вариант более короткосрочной награды, большинство предпочитало эту альтернативу, в то время как если сначала был представлен вариант долгосрочной награды, большинство выбирало последний вариант.
Результаты показывают, что порядок представления вариантов может искажать наши решения, независимо от связанных с ними наград. Эта тенденция подчеркивает важность учитывать долгосрочные выгоды при принятии решений, особенно в областях здравоохранения и питания. Исследование также показало, что выделенное время на принятие решений влияет на наши выборы, хотя и варьируется.
Профессор психологии в UCLA, Иэн Крайбич, предлагает сосредоточиться на долгосрочных преимуществах от ожидания, чтобы улучшить нашу самоконтроль. Понимая, как порядок представления и время влияют на наши решения, мы можем принять стратегии для более осознанного и выгодного для нашего благополучия принятия решений. Обдумывание перед действием, уделяя приоритет самоконтролю, искать дополнительную информацию, консультироваться с другими, поощрять терпение и оценивать долгосрочные последствия - некоторые рекомендации, вытекающие из этого исследования, чтобы применять в повседневной жизни.
Эти выводы имеют значительное значение в области здравоохранения и питания, так как подчеркивают важность учета долгосрочных выгод при принятии решений, особенно в области личного благополучия. Тенденция людей предпочитать первый представленный вариант, независимо от его содержания, подчеркивает необходимость фокусироваться на долгосрочных выгодах от здорового и сбалансированного питания для принятия более благоприятных решений для нашего общего благополучия.
