Исследование, проведенное в США, освещает связь между диетами с очень низким содержанием калорий и продолжительностью жизни у мышей. Результаты показывают, что такие диеты продлевают жизнь мышей, независимо от уровня их жировой массы или глюкозы. Удивительно, но мыши, которые жили дольше всего при ограничении в питании, теряли меньше всего веса, несмотря на то, что ели меньше.
Хотя было предпринято попытать понять, почему эти диеты удлиняют жизнь и как их применять к людям, доступная информация ограничена. Исследование охватило 960 самок-мышей и сосредоточилось на анализе воздействия диет на их здоровье и ожидаемую продолжительность жизни. Мыши были распределены по различным типам диет, от голодания один день в неделю до ограничения калорий на 20 или 40 % от их обычного рациона.
По словам Гэри Чёрчилла, главного исследователя исследования, диетические вмешательства продлили жизнь генетически разнообразных мышей. Однако подчеркивается, что генетика оказала большее влияние на продолжительность жизни, чем сами диеты. Хотя ограничение калорий и прерывистое голодание могут быть полезны для человеческого здоровья, они не являются надежными показателями долговечности.
Исследование пришло к выводу, что потребление меньшего количества калорий имело больший эффект на продолжительность жизни, чем периодическое голодание. Более того, было установлено, что более сильные мыши, которые сохраняли свой вес даже при ограничениях, жили дольше. Несмотря на то, что мыши при ограничениях казались в целом здоровыми, были замечены некоторые неблагоприятные эффекты, такие как снижение температуры тела и нарушение иммунной функции.
Хотя результаты исследования многообещающие, все еще необходимо провести больше исследований по воздействию диет с низким содержанием калорий на продолжительность жизни и здоровье. Генетика, похоже, играет ключевую роль в ожидаемой продолжительности жизни, и лучшее понимание этой связи может иметь важные последствия для человеческого здоровья.
